Новинки
Бестселлеры
Программа лояльности
Это интересно
Голод – периодически возникающее нормальное физиологическое ощущение, благодаря которому все живые существа занимаются поиском питания, что очень важно как для выживания каждой отдельной особи, так и популяции в целом.
Сытость – сигнал, что «заправку» пищей можно закончить. В норме организм должен потреблять столько энергии, сколько растрачивает. Мозг подстраивается под приблизительную среднюю трату энергии за день и подает сигналы голода на такое количество пищи, какое будет покрывать именно эти индивидуальные энергетические расходы. Но такой...
Если вы периодически задаетесь вопросом: «Как поднять давление?», значит, вы не понаслышке знаете, что такое гипотония.
В отличие от гипертонии – высокого давления, гипотония – это состояние, при котором наблюдается хронически пониженное артериальное давление, иногда сопровождающееся вегетативными нарушениями.
Самостоятельно лечить это нарушение не стоит. Можно потратить кучу времени, денег и сил, но так и не добиться ощутимого результата. Самый разумный путь – обратиться к врачу, объяснить свое состояние. Дело в том, что пониженное артериальное...
Питание для страдающих анорексией – тема болезненная и деликатная. Анорексия сопровождается целым букетом заболеваний органов пищеварения, что обязательно должно учитываться при реабилитационной пищевой программе восстановления иммунитета и здоровья. Часто необходима помощь психологов, чтобы изменить принципиальное отношение к еде. А в некоторых крайних случаях нужна помощь врачей и нахождение в стационаре.
Если до крайности дело не дошло и с анорексиком достигнуто взаимопонимание по вопросу его здоровья, то нужно помочь этому человеку наиболее безопасно...
При низком кровяном давлении большое значение имеет питание. Конечно, одной только пищей ситуацию полностью исправить не получится, но можно добиться облегчения симптомов, снижения болезненных проявлений.
Как и при многих других заболеваниях, лучше так организовать свой дневной рацион, чтобы приемы пищи были разбиты на 5-6 частей. То есть это первый завтрак, второй завтрак, обед, полдник, ужин, второй ужин. Но по объему каждый прием пищи должен быть относительно небольшим. Такой режим питания дает более равномерную нагрузку не только на желудок,...
Под бессонницей часто понимают трудности с засыпанием. Также к ней можно отнести частые или единичные пробуждения ночью с последующим длительным засыпанием. К бессоннице относится и слишком раннее регулярное самостоятельное пробуждение без будильника.
К причинам возникновения таких нарушений относятся:
Анорексия не развивается внезапно. Это длительный процесс, который имеет свои стадии. Очень важно вовремя распознать начало анорексии, чтобы не допустить трагического исхода. На ранних стадиях анорексия может выглядеть, как простое желание похудеть, но если этот процесс пустить на самотек, не увидеть первые признаки, то стадии переходят одна в другую.
Пищеварительная система всех людей содержит множество особых бактерий, которые за миллионы лет эволюции стали настоящими участниками взаимовыгодного сотрудничества с людьми, так называемого симбиоза. Исследователи называют такой союз мутуализмом – жизненно необходимыми взаимоотношениями как для человека, так и для этих видов бактерий. Органы пищеварения у людей не способны работать без бактериальной среды.
Если по каким-либо причинам количество нужных пищеварительных микроорганизмов уменьшается или уничтожается, то это сразу влечет за собой дисбактериоз...
При поисках самого эффективного средства для похудения можно найти массу информации о взаимосвязи обмена веществ и стройности.В обществе популярны некоторые ложные представления об обмене веществ. Они весьма живучи, расползаются по интернету, копируются с сайта на сайт, тиражируются газетами, журналами и телепередачами. Но к реальности такие заблуждения и мифы не имеют никакого отношения. Желающие похудеть часто совершают ошибки из-за ошибочных популярных представлений об обмене, поэтому процесс сброса веса у многих сопряжен с проблемами.
Разберем...
Печень считается «тихим молчуном», то есть она стойко терпит и страдает, никак не заявляя о своих проблемах. Это связано с тем, что нервных окончаний в печени нет и болеть в ней, в общем-то, нечему. Болезненные ощущения могут появиться только в желчных протоках или в фиброзной оболочке, которую называют глиссонова капсула. Часто в этом случае покупаются и принимаются первые попавшиеся обезболивающие препараты. Для лечения печени такая тактика опасна, необходимо обратиться к специалисту при первых неприятных симптомах.
И только когда...
Депрессия в послеродовый период встречается чаще, чем это приято считать. По исследованиям, каждая восьмая женщина после родов испытывает острое депрессивное состояние, и это только официальные данные. В действительности, женщин, испытывающих ту или иную степень угнетенности гораздо больше, просто не все обращаются с такой проблемой к врачу, следовательно, не попадают в статистические данные.